Spordiklubi ALO Crew osales Bulgaarias treeninglaagris
Spordiklubi ALO Crew peatreener Alo Veenpere ja tema õpilane Karmel Jaago osalesid juulikuus Bulgaarias, Aheloy nimelises linnas toimunud rahvusvahelises kickboxing’u treeninglaagris, mis kestis nädal aega. Laagris osales kokku ca 250 sportlast, kes peamiselt olid kohale tulnud Bulgaaria erinevatest linnadest.
Treeningud toimusid kaks korda päevas 36°C kuumuses Itaalia ja Bulgaaria treenerite käe all, koos teiste tasemel sportlastega. Kõik hommikud algasid kell 8:00 esimese treeninguga, mis hõlmas endas jooksmist ja jõutreeningut. Pärast seda oli sportlastel aega taastuda, et kell 16:00 algavas treeningus uuesti pingutada. Õhtustel treeningutel keskenduti kickboxingu tehnika parendamisele ning omavahelisele sparringule.
See oli suurepärane võimalus tõsta enda oskusi tatami stiilide tehnikas ja sparringus ning vastupidavust ja lihasjõu näitajaid. Lisaks võrrelda end teistega ja leida aspektid, millele edaspidi veelgi rohkem tähelepanu pöörata.
